兒童保護視力可以適當?shù)某砸恍╇u蛋黃或者深海魚，含有高蛋白，同時也可以吃一些含有維生素a或者葉黃素較多的食物，比如胡蘿卜玉米等。另外要合理用眼，不要長時間看手機電腦，同時要保護好眼睛，不要受到外傷。

舉措建議

孩子需要養(yǎng)成良好的用眼習慣，在醫(yī)生的指導下補充魚肝油或者胡蘿卜素，對視力都是有保護作用的，另外也需要適當補鈣，多吃一些含鈣高的食物，比如牛奶，豆制品，另外多去戶外曬一曬太陽，能夠促進鈣的吸收，對眼睛也是有好處的。