女性膽固醇高的原因
2020-05-07
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導致女性膽固醇高的原因也是有很多的,比如在日常生活中進食了過于太油膩的食物就會誘發(fā),另外與運動量比較少,或者是不運動也是有關聯(lián)的,就會導致血管方面出現(xiàn)疾病,可以根據(jù)自我的實際情況,從生活上先進行慢慢改善。
舉措建議
建議日常的飲食上可以多進食些膽固醇比較低的食物,多吃一些大豆,豆制品,玉米,茄子,以及富含膳食纖維比較多的新鮮蔬菜和水果,對病情的恢復都是有利的,也可以有效的降低膽固醇,也要注重休息,避免身體勞累。