葉酸的功效與作用有哪些
2020-05-11
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葉酸的功效與作用一般是可以起到預防胎兒的神經管畸形,具有提高身體免疫力的功效等等。
葉酸是一種水溶性維生素,因綠葉中含量十分豐富而得名,葉酸大多數是在懷孕前三個月開始服用,通常需要連續(xù)服用到懷孕后的三個月。
舉措建議
1.葉酸對人的身體健康有著極其重要的作用,葉酸缺乏會導致新生兒出現神經畸形或者是血栓閉塞性心,腦血管疾病,巨幼紅細胞貧血等等疾病的危險。
2.日常飲食盡量多吃豐富營養(yǎng)的物質,注意營養(yǎng)均衡,盡量養(yǎng)成良好的生活作息習慣。