產(chǎn)后減肥最好不要吃?shī)W爾良烤雞腿，奧爾良烤雞腿屬于油炸食品，奧爾良烤雞腿不僅含有較高的熱量，同時(shí)還有各種添加劑和有害成分等，對(duì)產(chǎn)后減肥沒有任何作用，同時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致肥胖的增加，而且不利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)和產(chǎn)后哺乳工作。

舉措建議

1.產(chǎn)后減肥期間盡量注意遠(yuǎn)離油炸等食品，同時(shí)要避免高脂肪，高熱量，高糖類食品，要注意合理的膳食。

2.產(chǎn)后減肥期間要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，盡量選擇當(dāng)季的水果和蔬菜，并且選擇健康的烹飪方式。