坐月子期間如果天氣晴好的話，可以適當(dāng)?shù)某鲩T，但是在出門時一定要做好防護(hù)工作，，如果沒有其他的異常情況，建議多休息，保持充足的睡眠，避免勞累，過度的勞累很有可能會對身體的恢復(fù)產(chǎn)生影響。

舉措建議

身體的恢復(fù)期間需要避免過早的進(jìn)行性生活，因為過早的進(jìn)行性生活可能會對女性的身體恢復(fù)產(chǎn)生影響，惡露排除期間需要及時的更換衛(wèi)生巾，所使用的衛(wèi)生巾應(yīng)該是正規(guī)廠家所生產(chǎn)的衛(wèi)生巾。