吃什么水果降血糖最好
2020-06-04
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沒有任何水果具有明顯的降血糖功效,因為任何水果中都含有糖分,所以吃水果還可能會到達(dá)升血糖的效果。高血糖的患者需要進(jìn)行飲食控制,高血糖也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,在治療前應(yīng)明確高血糖的原因。
舉措建議
建議高血糖患者平時要限制熱量的攝入,避免每餐進(jìn)食過多,盡量避免高脂肪高熱量的食物。高血糖患者在烹飪方式上要少放油或者不放油,最好以清炒或者清蒸為主。
出現(xiàn)高血糖后也要觀察病情,定時測量血糖。平時要避免煙酒,多進(jìn)行戶外鍛煉。