哺乳期的女性偶爾少吃一些松花蛋，也不會對寶寶造成影響，但是不建議吃過多的松花蛋，因為松花蛋本身屬于生蛋利用化學物質(zhì)制作，屬于一種生食，沒有經(jīng)過高溫殺菌，而且可能還有一定的細菌，因此在哺乳期間不建議吃過多的松花蛋，任何食物都要適可而止。

舉措建議

建議哺乳期的女性在哺乳期間不要吃過多的腌制食物，可以適當吃些下奶的食物，比如含蛋白質(zhì)的食物，同時要保持愉快的心情，不要過度的緊張，生活中不要勞累，要保持充足的睡眠和休息時間，防止心理因素影響乳汁的分泌。