月經(jīng)期間總是吃辣可能會引起痛經(jīng)，如果女性本身月經(jīng)期間有嚴(yán)重的痛經(jīng)或者月經(jīng)血排出不暢，月經(jīng)量少，此時吃辣的食物可能會加重痛經(jīng)，影響經(jīng)血的正常排出。月經(jīng)期間的飲食應(yīng)該注意少吃辛辣刺激以及生冷的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間如果出現(xiàn)有嚴(yán)重痛經(jīng)的癥狀，懷疑是由于子宮器質(zhì)性的病變造成的，需要及時就診，查明原發(fā)的病灶，并由醫(yī)生決定合適的治療方案。

女性月經(jīng)期間還需要注意個人衛(wèi)生，禁止盆浴，禁止同房，以免引發(fā)婦科炎癥。