無論是男性還是女性，成年人的正常體溫都是相同的。腋窩的正常溫度大概在36到37°之間。人體的腋窩溫度會比人體深部溫度略低。人體的深部體溫正常在37到37.5°之間。如果出現(xiàn)異常的話，可能是著涼所引起，也有可能是受到一些細菌病毒的感染。

舉措建議

平時要注意做好保暖措施，根據(jù)天氣變化調(diào)整衣物，避免出現(xiàn)著涼的情況。要注意適當?shù)倪\動來提高身體的抵抗力和免疫力。注意多吃一些營養(yǎng)的食物，營養(yǎng)均衡，葷素搭配。如果出現(xiàn)體溫異常并且伴隨有其他癥狀的話，需要在醫(yī)生的指導下積極治療。