如果在產(chǎn)后出現(xiàn)足跟痛的話，一般考慮是骨質(zhì)增生或者氣血不通，受涼所引起的?？梢酝ㄟ^一些拍片來檢查來具體判斷，要根據(jù)不同的情況來進行調(diào)理。可以使用一些理療方式來進行治療，經(jīng)常進行按摩。另外也需要觀察是否出現(xiàn)一些其他的癥狀，可以使用一些外用藥膏。

舉措建議

在產(chǎn)后要注意做好保暖措施，避免著涼，根據(jù)天氣變化調(diào)整衣物。另外出現(xiàn)足跟痛的話，盡量選擇合適的，舒適的鞋子。要多吃一些營養(yǎng)的食物，促進身體的恢復，補充身體的營養(yǎng)。要定期去醫(yī)院進行檢查，避免病情加重，產(chǎn)后短時間內(nèi)盡量不要進行劇烈運動，也不建議從事過重的體力活。