肚子脹，排便困難，說明有脾胃虛弱的表現(xiàn)，脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致脾胃運(yùn)化不足，非常容易引起消化不良以及積食的現(xiàn)象，如果食物長時(shí)間堆積在腸道內(nèi)，很容易造成大便干燥導(dǎo)致排便困難?？赡苁且?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)造成。

舉措建議

肚子脹排便困難，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服健胃消食的藥物，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的排便困難，也可以遵醫(yī)囑使用開塞露來協(xié)助排便，但是不宜長時(shí)間使用，還是需要改善日常的飲食和生活習(xí)慣來達(dá)到根本的改善，要合理的控制飲食，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。