舌苔比較薄，顏色發(fā)白，是脾虛、身體濕氣重、消化不良引起的。飲食不規(guī)律、缺乏運動，或者睡眠時間不足，都會導(dǎo)致這個癥狀出現(xiàn)。

如果伴有口臭，不排除有口腔疾病的發(fā)生，應(yīng)該確診后積極治療，否則可能會引起病情惡化。

舉措建議

1、檢查腸胃功能和口腔的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，可以使用祛濕化痰的中藥治療。

2、平時要規(guī)律飲食，不能夠吃過于油膩的食物，增加腸胃負擔，可以適當服用益生菌調(diào)理腸胃功能。

3、如果檢查有齲齒，要及時修補，以免病情加重導(dǎo)致牙齦炎等疾病發(fā)生。