懷疑寶寶缺鋅后，應(yīng)當(dāng)要帶寶寶去醫(yī)院檢查微量元素，而并非是盲目補(bǔ)鋅。如果寶寶飲食正常的情況下通常是不會(huì)缺鋅的，如果寶寶確診為缺鋅，那可以多吃點(diǎn)富含鋅的食物，尤其是貝殼類(lèi)的食物，例如牡蠣。其次還可以給寶寶多吃點(diǎn)豬肝、雞蛋、牛奶、堅(jiān)果類(lèi)食物、豆制品、黑木耳、黑芝麻等。

舉措建議

鋅是人體非常重要的元素，如果寶寶體內(nèi)缺鋅，就會(huì)引起諸多的癥狀出現(xiàn)，例如頭發(fā)發(fā)黃、厭食、挑食、沒(méi)有饑餓感、免疫力低下、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等癥狀，因此缺鋅的寶寶非常容易出現(xiàn)呼吸道感染，因此家長(zhǎng)一定要重視缺鋅。