女性出現(xiàn)冬天晚上睡覺(jué)老是出汗的癥狀，從中醫(yī)上講屬于陰虛盜汗，是肝腎陰虛的原因?qū)е碌模饺者€可能會(huì)伴有五心煩熱，腰酸，腿疼口干舌燥等陰虛的癥狀，跟平時(shí)生活習(xí)慣不好，和飲食習(xí)慣不好有關(guān)系。此外長(zhǎng)期吃辛辣油膩刺激性的食物，體內(nèi)缺乏水分，也會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺(jué)時(shí)出汗。

舉措建議

建議女性應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)的指導(dǎo)下服用對(duì)癥的藥物進(jìn)行調(diào)理，改善夜間盜汗的癥狀。日常的飲食也需要注意清淡營(yíng)養(yǎng)，避免進(jìn)食過(guò)多油膩辛辣生冷刺激的食物，同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。