色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊 開通VIP365俱樂部會員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關注三優(yōu)
首頁問答正文

早晨空腹吃香蕉治便秘嗎

2020-12-09
0閱讀
二維碼

早上空腹吃香蕉能夠輔助治療便秘,香蕉中含有的膳食纖維是比較豐富的,適量的吃一些能夠幫助增進胃腸蠕動,起到潤腸通便的效果。

但是盡量不要吃一些沒有完全成熟的香蕉,因為可能會含有鞣酸,經(jīng)常空腹吃可能會造成胃痛,也有可能會形成結(jié)石。

舉措建議

可以在兩餐之間適量的吃一些香蕉,或是吃一些其他含纖維比較豐富的水果,比如蘋果和火龍果。

治療便秘的過程中需要改變不良的生活方式,還需保持健康的飲食結(jié)構(gòu),也需建立良好的排便習慣。

張嘉文
張嘉文主治醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
關注
相關推薦
網(wǎng)站客服
廣告商務