寶寶缺鋅在短期內(nèi)會(huì)導(dǎo)致食欲下降，寶寶不愛(ài)吃飯。由于缺鋅會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)的敏感度下降，所以寶寶比較容易出現(xiàn)食欲不振或者挑食、偏食等癥狀。

時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育受限，出現(xiàn)發(fā)育遲緩，或者生長(zhǎng)發(fā)育的速度低于同齡人。

舉措建議

如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了缺鋅的癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)該要警惕起來(lái)，及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生，避免自己盲目給寶寶服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

平時(shí)要注意寶寶飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，多給寶寶吃一些鋅含量豐富的食物，例如海產(chǎn)品、肉類、堅(jiān)果類以及豆類食品。