如果寶寶缺鋅的情況比較嚴(yán)重，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鋅補(bǔ)充劑。同時(shí)，飲食上可以多吃一些富含鋅的食物。

鋅是人體重要的微量元素，缺鋅會(huì)導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力低下甚至影響影響智力，不利于寶寶的健康成長(zhǎng)。

舉措建議

海產(chǎn)品中鋅的含量是最高的，但是一歲以?xún)?nèi)的寶寶不適宜吃海產(chǎn)品，建議等寶寶大一點(diǎn)再吃。平時(shí)可以給寶寶吃豬肝、瘦肉、牛肉等富含鋅的肉類(lèi)。

水果和蔬菜中也含有鋅，所以平時(shí)也可以讓寶寶吃一些水果和蔬菜，而且還可以幫助寶寶消化吸收。