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寶寶補(bǔ)鈣的食物有哪些

2020-12-11
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寶寶在補(bǔ)鈣的時(shí)候可以喝些豆?jié){,牛奶,還能夠吃一些木耳,紫菜,蝦米,瘦肉等對(duì)人體有利的營養(yǎng)食物,如果擔(dān)心寶寶出現(xiàn)缺鈣,也可以帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查來了解到寶寶身體具體情況,對(duì)于缺鈣的寶寶也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑。

舉措建議

在補(bǔ)鈣的過程中并不是補(bǔ)得越多越好,因?yàn)檫^量補(bǔ)充也有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)惡心,嘔吐等不良癥狀,所以要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求進(jìn)行補(bǔ)充,在補(bǔ)充的過程中也需要多留意身體的變化,看不良癥狀是否得到緩解。

陳運(yùn)彬
陳運(yùn)彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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