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孕婦補(bǔ)鈣到什么時(shí)候結(jié)束

2020-12-18
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孕婦在懷孕四個(gè)月之后就可以開(kāi)始進(jìn)行補(bǔ)鈣,一直到分娩都可以堅(jiān)持補(bǔ)鈣。孕早期的時(shí)候,兒童的骨骼發(fā)育處于高速階段,所以對(duì)鈣的需求量比較大,這時(shí)候孕婦一定要保證身體內(nèi)鈣的充足,否則的話可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成一定的損害。在哺乳期間,孕婦也可以堅(jiān)持的吃一些鈣劑來(lái)滿足喂養(yǎng)的需要。

舉措建議

孕期四五個(gè)月的時(shí)候正是胎兒骨骼發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,此時(shí)對(duì)鈣的需求量很大,單純的依靠飲食可能不能夠完全的滿足,所以可以遵循醫(yī)囑吃一些鈣片或者是鈣劑來(lái)補(bǔ)充。平時(shí)的飲食要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主,多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,不要吃辛辣油膩的食品,多吃新鮮的綠色蔬菜和水果。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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