維生素D跟鈣片是可以一起服用的，維生素D具有促進(jìn)鈣吸收的作用，如果缺少鈣，服用維生素D可以比較好地促進(jìn)鈣吸收。

孩子在這個階段正處于高速發(fā)育的階段，對營養(yǎng)的需求非常高，如果補(bǔ)充不及時就容易出現(xiàn)缺鈣、缺鋅等情況。

舉措建議

如果孩子缺鈣的情況不是很嚴(yán)重，可以通過食療的方式進(jìn)行補(bǔ)充，可以多吃一些含鈣比較多的食物，如：蝦、牛奶、海帶、豆制品等。

孩子服用鈣片一段時間后要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，了解孩子是否還有出現(xiàn)缺鈣的情況，如果沒有出現(xiàn)缺鈣的情況，可以暫停服用鈣片。