維生素C和鈣片是可以一起服用的，對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生不良的影響。但是在服用維生素C和鈣片時(shí)，可以間隔半個(gè)小時(shí)。

維生素C和鈣都是人體中非常重要的元素，鈣有利于促進(jìn)骨骼的發(fā)育。維生素C能夠維持正常的代謝，同時(shí)使抵抗能力增強(qiáng)。

舉措建議

如果確認(rèn)孩子已經(jīng)出現(xiàn)缺鈣的情況，一定要及早進(jìn)行補(bǔ)充，否則孩子的發(fā)育會(huì)受到影響，但是鈣的補(bǔ)充，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

平時(shí)要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證營養(yǎng)攝入的全面，不要讓孩子養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣。