三歲寶寶如果體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑長(zhǎng)期補(bǔ)充鈣質(zhì)，補(bǔ)鈣期間應(yīng)定期到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，隨時(shí)觀察寶寶缺鈣情況，如果復(fù)查寶寶體內(nèi)已經(jīng)不缺乏鈣質(zhì)，則不需要繼續(xù)補(bǔ)充。

人的骨骼和牙齒之所以較硬，主要是里面含有大量的鈣質(zhì)，同時(shí)鈣是構(gòu)成牙齒和骨骼的主要成分。

舉措建議

三歲寶寶補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的鈣元素，飲食上可以多使用一些蔬菜，比如菠菜、海帶、茼蒿、生菜等，既有營(yíng)養(yǎng)又能補(bǔ)充鈣質(zhì)；平時(shí)日常生活中，寶媽要讓寶寶增加曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)，可以促進(jìn)寶寶身體鈣的吸收。