三歲半兒童需要補鈣嗎
2021-01-26
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寶寶三歲半,如果沒有出現(xiàn)缺鈣癥狀的話,可以不用單獨的給寶寶補鈣,可以選擇在平時的飲食中,適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加一些含鈣量豐富的食物。
若是寶寶出現(xiàn)明顯的缺鈣癥狀,就需要遵醫(yī)囑,及時給寶寶補充鈣劑,以免影響寶寶正常的生長發(fā)育。
舉措建議
平時生活中寶寶的飲食要多樣化,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些蝦皮,奶制品等含鈣量豐富的食物,避免寶寶挑食偏食。
天氣好的話,可以多讓寶寶進行戶外活動,多曬曬太陽,來促進鈣吸收。寶寶缺鈣期間還要定期進行復(fù)查,避免過量補鈣。
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