脾主四肢肌肉，如果有晚上睡覺腳出冷汗，考慮可能是脾陽(yáng)虛的情況，脾陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致無(wú)力運(yùn)化水濕，水濕代謝能力下降，就會(huì)造成出冷汗，尤其是手腳出冷汗的情況。

建議去醫(yī)院看一下中醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)治療，飲食上避免食用辛辣，刺激，厚膩的食物。

舉措建議

脾陽(yáng)虛飲食上可以使用扁豆，芡實(shí)，山藥等健脾益氣的食物，避免食用生冷的食物，避免食用不干凈的食物，防止損傷脾胃。

注意晚上蓋好被子，注意身體的保暖，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，也可以配合穴位按摩等方法。