懷孕晚期便秘嚴重，需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會根據(jù)身體情況采取相應(yīng)措施，從而緩解便秘對身體造成的影響。在平時飲食方面要適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素類的食物，如麥麩，玉米，大豆，香蕉，蘋果，韭菜，豆芽，茄子，黃瓜，洋蔥，蘿卜等食物。

舉措建議

在平時烹飪食物的時候也要避免將食材烹飪的過于油膩或者是辛辣，以免對健康造成影響，吃東西時也要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐，細嚼慢咽的方式，在平時也要結(jié)合身體情況適當(dāng)進行活動，來增加腸胃蠕動次數(shù)。