女性在產(chǎn)后便秘和身體活動(dòng)量少以及身體虛弱有很直接的關(guān)系。便秘較嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下借助藥物來緩解不適，另外還可以在飯后半小時(shí)適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部進(jìn)行按摩來促進(jìn)腸的蠕動(dòng)，還需要每天適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)身體。

舉措建議

產(chǎn)婦由于分娩時(shí)間較短，在有便秘的現(xiàn)象不可以用力，以免使手術(shù)的刀口撕裂而影響子宮的恢復(fù)。平時(shí)的飲食多吃蔬菜，而且還需要每天多喝水，保持良好的情緒以及室內(nèi)環(huán)境的溫濕度適宜，才可以促進(jìn)身體的健康恢復(fù)。在產(chǎn)褥期結(jié)束以后要記得到醫(yī)院復(fù)查身體。