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導(dǎo)致便秘的根本原因有哪些

2021-01-15
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導(dǎo)致便秘的原因,有可能是因?yàn)槠綍r(shí)的不良飲食習(xí)慣所引起的,如果在飲食方面過(guò)多的吃一些精細(xì)類的食物,而缺乏纖維素類食物的攝取,就有可能會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生,另外也不排除是由于生活或者是精神因素導(dǎo)致不能夠及時(shí)排便所引起的便秘。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行糾正,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間便秘也會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響,如排便困難,大便出血,甚至?xí)T發(fā)痔瘡,在平時(shí)飲食方面要豐富多元化,避免食物種類過(guò)于單一,還可以適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯?/p>

鄒麗穎
鄒麗穎主任醫(yī)師
三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 產(chǎn)科
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