腹瀉期間是可以適當(dāng)喝一些小米粥的，小米粥相對(duì)來(lái)說(shuō)容易消化一些，適當(dāng)?shù)暮纫恍┯兄诟篂a的好轉(zhuǎn)。

出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象，有可能是飲食不當(dāng)造成的，也有可能是腹部受涼，或者是病原體感染引起的，要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充水分，避免出現(xiàn)脫水情況。

舉措建議

平時(shí)生活中要多注意個(gè)人衛(wèi)生以及飲食衛(wèi)生，不要吃變質(zhì)的食物，或者是隔夜的米飯。

腹瀉期間除了適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字嘁酝?，還可以吃一些面條湯，或者是蔬菜粥等等易消化的飲食。期間要多注意腹部的保暖，避免反復(fù)受涼。