剖腹產(chǎn)一般在術(shù)后2-3天開始排便，產(chǎn)婦可以多吃富含膳食纖維素的食物，如芹菜，茄子，香蕉等，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快排便。剛生完寶寶后腸胃蠕動(dòng)減慢，而且盆底肌肉松弛，另外活動(dòng)量減少，容易出現(xiàn)便秘的情況，產(chǎn)婦要積極預(yù)防和改善。

舉措建議

產(chǎn)后需要多樣化飲食，不僅要補(bǔ)充肉類食物，還要注意蔬菜水果的補(bǔ)充。發(fā)生便秘后，不推薦先使用通便潤(rùn)腸的藥物，產(chǎn)婦可以適當(dāng)多喝水，或者根據(jù)身體恢復(fù)情況多下床走走，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有利于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，刺激子宮收縮。