產(chǎn)后出現(xiàn)便秘嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行緩解，但在平時(shí)也要糾正不良的生活習(xí)慣，如在飲食方面吃一些富含纖維素的食物，能夠增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，從而緩解便秘的現(xiàn)象，還要養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣，避免在出現(xiàn)便意時(shí)，長時(shí)間推遲排便時(shí)間。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)會導(dǎo)致排便困難，大便次數(shù)減少，嚴(yán)重時(shí)還有可能會出現(xiàn)便血等情況，需要及時(shí)糾正，防止長時(shí)間以后造成痔瘡，從而增加治療難度，也會對身體造成更嚴(yán)重的影響，在平時(shí)也可以經(jīng)常按摩腹部。