孕晚期一般是可以吃車(chē)?yán)遄拥?，?chē)?yán)遄又泻袑?duì)人體有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素C是能夠起到機(jī)體的恢復(fù)以及增強(qiáng)身體免疫能力，而且還含有維生素A，以及人體所需要的微量元素，如鈣，鐵，磷等，口感也是酸酸甜甜的。

舉措建議

在吃車(chē)?yán)遄又靶枰獙④?chē)?yán)遄忧逑锤蓛?，因?yàn)樵谲?chē)?yán)遄拥纳L(zhǎng)過(guò)程中，會(huì)通過(guò)噴灑農(nóng)藥來(lái)防止病蟲(chóng)，可以提前將車(chē)?yán)遄咏菰谒?，在浸泡一段時(shí)間后再認(rèn)真清洗，在吃車(chē)?yán)遄拥臅r(shí)候需要注意用量，避免一次吃得過(guò)多，在兩餐之間還可以吃些堅(jiān)果，喝些牛奶。