車厘子孕婦能吃嗎
2020-02-23
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車厘子含有豐富的維生素A,還含有豐富的微量元素,對孕婦肚子里胎寶寶的生長發(fā)育有非常大的好處,所以車厘子孕婦可以吃。
舉措建議
車厘子雖然含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),但是車厘子屬于偏溫性水果,如果孕婦食用過多,可能會引起孕婦上火或者身體發(fā)熱,所以孕婦要注意適量食用車厘子。
注意事項
孕婦在懷孕期間,要注意多吃有營養(yǎng)的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,還要注意多休息,保持充足的睡眠。