女性懷孕晚期對(duì)睡覺(jué)的姿勢(shì)沒(méi)有特殊的要求，具體因人而異，一般情況下，醫(yī)生會(huì)建議選擇左側(cè)臥位，這種睡姿可以糾正增大子宮的右旋，減輕子宮對(duì)副主脈和骼動(dòng)脈的壓迫，還能避免子宮對(duì)下靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮和胎盤的血液灌注量。

舉措建議

建議女性懷孕晚期最好不要經(jīng)常久坐久站，以免導(dǎo)致出現(xiàn)下肢浮腫的情況，需要適當(dāng)散步，最好不要經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)，放松心態(tài)，以免對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響。

女性懷孕晚期最好做好防寒保暖工作，避免受涼。