月經(jīng)量少有可能是氣血不足導致的，但也有可能是因為婦科疾病，內分泌疾病等原因引起的，如果月經(jīng)量少的情況比較嚴重，還應該及時去醫(yī)院的婦科進行就診，在醫(yī)生的指導下進行相關的檢查，找出月經(jīng)量少的原因，然后進行對癥治療。

舉措建議

如果是氣血不足引起的月經(jīng)量少，建議在醫(yī)生的指導下使用一些補氣的中藥進行調理，在飲食上也可以多吃一些滋補的食物，比如紅棗，羊肉，生姜，枸杞等。在平時生活中還要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。