痛經(jīng)如果引起輕微肚子疼，首先需要做好保暖，結(jié)合天氣情況合理穿衣，還可以通過(guò)腹部熱敷的方式來(lái)暫時(shí)緩解痛經(jīng)，可以使用熱水袋或在腹部上貼暖寶寶貼，并且調(diào)整好精神狀態(tài)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不良情緒，有可能會(huì)加重痛經(jīng)癥狀，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。

舉措建議

痛經(jīng)是比較常見(jiàn)的婦科癥狀之一，是指月經(jīng)前后以及月經(jīng)期間出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，腰酸，嘔吐，腹瀉等，嚴(yán)重時(shí)可影響正常的生活和工作，需通過(guò)病史以及局部檢查，全身檢查來(lái)了解引起痛經(jīng)的病因，才能有效治療。