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經(jīng)常痛經(jīng)應(yīng)該怎么調(diào)理

2021-04-08
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經(jīng)期痛經(jīng)的女性,要重視心理治療,在經(jīng)期痛經(jīng)較輕的女性,屬于正常的生理反應(yīng),不需要過度擔(dān)心,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物,預(yù)防和緩解痛經(jīng),如果女性痛經(jīng)嚴(yán)重,口服藥物沒有療效,可以通過檢查,進(jìn)行肌肉注射給藥物治療。

舉措建議

女性月經(jīng)期痛經(jīng)不嚴(yán)重,可以不用過度擔(dān)憂,消除情緒緊張,保證睡眠質(zhì)量,有規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉,在經(jīng)期避免食用寒涼刺激性食物,注意腹部保暖,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意天氣變化,不要受涼,如果有吸煙習(xí)慣的女性,應(yīng)戒煙。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦科
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