女生姨媽特別痛可以適當?shù)膶Ω共窟M行按摩，能夠促進血液循環(huán)，也有助于促進經(jīng)血排出。還可以適當?shù)暮刃┘t糖姜水，能夠起到驅(qū)寒的作用，也能夠緩解痛經(jīng)的不良現(xiàn)象。

如果痛經(jīng)的癥狀比較嚴重，也可以配合醫(yī)生服用止痛的藥物治療。

舉措建議

在治療期間應保持良好的生活習慣，盡量不要經(jīng)常熬夜，也避免精神壓力過大，也能夠起到緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。

同時盡量不要穿一些過于緊身的內(nèi)褲，以免壓迫到局部，也有可能會造成經(jīng)血流出不暢的現(xiàn)象，還應注意勤換衛(wèi)生巾。