大姨媽第1天特別疼可以選擇對局部熱敷或者是喝一些紅糖姜水改善，弱視效果不是很明顯，必要時可以在醫(yī)生的指導下服用止痛藥物治療。

大姨媽第1天出現疼痛癥狀，多數是月經血流不通暢引起的，通常在月經的第2天或者是第3天，多數會的大概。

舉措建議

預防出現痛經現象，要避免有不潔的性生活，注意做好避孕，減少宮腔內的操作，日常可以適當的做一些有氧運動，有利于增強身體的體質。

平常要保持合理的作息，盡量不要經常熬夜或者是經常做一些重體力的勞動。