流產(chǎn)后應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ嗤ㄟ^(guò)飲食來(lái)調(diào)理身體，適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素含量豐富的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，期間不要隨意的服用營(yíng)養(yǎng)品和保健品。

另外，流產(chǎn)后還要養(yǎng)注意心態(tài)的調(diào)節(jié)，避免有太大的心理壓力，積極預(yù)防抑郁。

舉措建議

流產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)身體的恢復(fù)情況，多下床散步活動(dòng)一下，可以有效的避免子宮粘連。

造成流產(chǎn)的原因有很多，下次受孕前可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行全面的身體檢查，積極預(yù)防流產(chǎn)的再次發(fā)生，再次確定懷孕后，還要避免太過(guò)勞累。