月子期間并不是一定需要穿襪子，夏天的時候如果室內(nèi)開空調(diào)可以穿襪子，如果室內(nèi)沒有開空調(diào)，并且室內(nèi)的溫度相對比較高，是可以不用穿襪子的。在坐月子期間身體相對是比較虛弱的，平時要多注意自身的保暖，盡量不要受涼。

舉措建議

坐月子期間飲食需要以清淡并且容易消化的食物為主，少吃一些辛辣刺激以及比較油膩的食物，每天要保證有比較充足的休息時間，不要經(jīng)常性熬夜。在有惡露的情況下要注意保持外陰部位的清潔衛(wèi)生，平時所處的室內(nèi)要注意適當開窗通風。