月經期間是可以吃西瓜的，經期飲食沒有特殊的禁忌，只要不要過于辛辣、寒涼即可。需要注意的是西瓜屬于寒性水果，大量食用可能會造成寒凝血瘀，影響經血的順利運行。女性在食用西瓜時要適量，不要吃剛從冰箱拿出來的水果。

舉措建議

經期飲食要注意清淡易消化，可以多吃蔬菜水果，避免燒烤油炸等食物。如果女性有痛經的情況，可以適當喝點紅糖水，有促進血液循環(huán)，加快經血流出的效果。經期要注意腹部保暖，發(fā)生痛經可以使用熱水袋或者暖寶寶熱敷。