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痛經(jīng)嚴(yán)重痛經(jīng)怎么緩解

2021-05-28
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二維碼

對(duì)于有嚴(yán)重痛經(jīng),需要根據(jù)引起痛經(jīng)的原因,選擇合理的治療方法,痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性痛經(jīng)為生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng),繼發(fā)性痛經(jīng)指盆腔器質(zhì)性疾病,引起的痛經(jīng)。

如果為原發(fā)性痛經(jīng)可遵醫(yī)囑服用藥物來(lái)治療,如果有繼發(fā)性痛經(jīng)需要檢查是否有其他疾病。

舉措建議

建議平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體對(duì)寒冷的耐受度有助于緩解痛經(jīng)。

要注意飲食調(diào)整,經(jīng)前可以適當(dāng)喝姜湯紅糖水。飲食要清淡,少食多餐,避免食用生冷、寒涼和刺激以及垃圾食品,平時(shí)要保持心情舒暢。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 婦科
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