哺乳期越來(lái)越瘦，可能和飲食方面有關(guān)系，由于在哺乳期間寶寶也是從母體上吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，所以寶媽在飲食方面不僅需要滿足自身的營(yíng)養(yǎng)需求，也需要滿足孩子的營(yíng)養(yǎng)需求，如果吃的食物比較少，就有可能會(huì)導(dǎo)致越來(lái)越瘦，也可能和長(zhǎng)時(shí)間照顧孩子，過(guò)度勞累有關(guān)。

舉措建議

在哺乳期間寶媽也需要多休息，可以在孩子睡著的時(shí)候適當(dāng)休息，防止長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累以后對(duì)身體造成影響，另外在飲食方面也要吃一些對(duì)身體有好處的食物，如肉類，蛋類，蔬菜，水果等，來(lái)滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求。