首先晚上睡覺時要采取左側(cè)臥位，適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮?，改善下肢靜脈回流，同時也要避免長期站立，使浮腫癥狀減輕。其次要適當(dāng)?shù)南拗骑嬎?，防止水分過量的攝入，還可以通過適當(dāng)?shù)幕顒蛹涌煅旱幕亓?，都可以有效的緩解浮腫情況。

舉措建議

如果孕婦通過以上措施沒有明顯改善時，就要考慮可能身體出現(xiàn)血壓升高等疾病，需立即送往醫(yī)院進行診斷和針對性治療，避免病情加重。其次在治療期間飲食方面要特別注意，每天多吃雞蛋、魚等蛋白質(zhì)食物，避免攝入過多鹽分超標(biāo)的食物，防止加重浮腫的現(xiàn)象。