坐月子不能洗頭洗澡嗎
2021-06-22
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在坐月子期間是可以洗頭洗澡的,生孩子的時候如果是順產(chǎn),一般在產(chǎn)后一周左右就可以洗頭洗澡洗頭。在產(chǎn)后要注意保持頭皮以及身上的干凈衛(wèi)生,如果平時不注意衛(wèi)生,比較容易出現(xiàn)瘙癢的癥狀,而且還有可能會引發(fā)各種皮膚疾病。
舉措建議
在坐月子期間要有比較充足的休息時間,平時盡量不要長時間熬夜,在日常生活中飲食要注意以清淡為主,產(chǎn)后可以適當?shù)某砸恍┭a氣血的食物,也可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜等等。在日常生活中注意適當?shù)某鋈プ邉?,盡量不要長時間待在室內(nèi)。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師