生完孩子水腫一直不消退，可以嘗試通過飲食和生活調(diào)理的方法來進(jìn)行改善，盡量吃一些清淡的食物，不要吃過咸的食物，還需要適度做運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有助于促提高身體的代謝能力。

如果水腫比較嚴(yán)重，還需要去醫(yī)院就診。

舉措建議

女性懷孕進(jìn)入孕晚期的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)身體水腫的情況，分娩之后身體的激素水平發(fā)生了改變，這種的癥狀通常會(huì)逐漸消失。

在坐月子的過程當(dāng)中不要吃一些過咸的食物，因?yàn)橛锌赡軙?huì)造成水鈉潴留，容易加重水腫。