順產(chǎn)后出現(xiàn)排便困難，需要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，比如在出現(xiàn)便意時(shí)要及時(shí)排便，避免因?yàn)樾枰疹櫤⒆拥仍?，長(zhǎng)時(shí)間推遲排便時(shí)間，以免大便過(guò)于干燥以后出現(xiàn)排便困難，另外在生活方面也要適當(dāng)吃些湯水類的食物以及新鮮的蔬菜，水果等。

舉措建議

出現(xiàn)排便困難多是由于便秘的原因所引起的，需要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，防止長(zhǎng)時(shí)間避免以后對(duì)身體造成更嚴(yán)重的影響。在平時(shí)吃東西的時(shí)候，也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免食物種類過(guò)于單一，還要避免暴飲暴食。