孕期抑郁源自心因因素，孕婦在懷孕期間可能會因為心理原因產(chǎn)生焦慮感，其病證為：情緒低落、情緒波動大、精神抑郁、煩躁不安、注意力不集中等。

抑郁癥發(fā)病的源自多個因素，與遺傳、環(huán)境、生活、自身個性都有關(guān)系。當(dāng)精神壓力過大、心情長期處于低情緒狀態(tài)時就可能會患抑郁癥。

舉措建議

1、家人一定要多陪伴、多傾聽、多關(guān)注、多關(guān)心、多開導(dǎo)。

2、養(yǎng)成良好作息，放松心情和精神，做些有意義的事轉(zhuǎn)移注意力。

3、少獨處，尤其是要避開陰暗的地方，因為越陰暗的地方越壓抑，越容易產(chǎn)生負(fù)面情緒。

4、及時進行專業(yè)的心理疏導(dǎo)，避免抑郁情緒高漲。