女性坐月子期間出現(xiàn)腰疼的厲害的癥狀，一般考慮是由于著涼或者勞累過度，腰肌勞損等引起的疼痛，建議在坐月子期間需要注意休息，避免過度勞累，避免提重物，同時也需要注意做好防寒保暖措施，可以適當?shù)幕顒友吭黾友臣〉牧α浚部梢赃M行熱敷或烤電治療。

舉措建議

如果持續(xù)沒有改善，則建議及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，進行腰部核磁共振檢查，可以進行針灸，理療，按摩，緩解疼痛。

建議女性坐月子期間也需要注意保護好自己，做好防寒保暖措施，保證飲食營養(yǎng)均衡。