瘀堵造成月經量少，可以在醫(yī)生的指導下，使用一些活血化瘀的藥物來進行調理，經期的時候可以使用熱水袋給腹部做熱敷或者是適當的喝一些紅糖水以及紅糖姜茶，比較有利于經血的順利流出。

舉措建議

女性如果存在宮寒的情況，有可能會影響到經血的順利流出，可以在醫(yī)生的指導下使用溫經散寒的藥物來進行治療，平時要注意多參加一些體育鍛煉，比較有利于促進體內的血液循環(huán)。在經期的時候一定要注意避免吃生冷刺激的食物，經期要注意多休息，不可以長時間熬夜。